|
| A naptári módszer – Ogino-Knaus módszer |
|
A módszer használatának a lényege, hogy a pár az ovuláció (peteérés) idején kerüli a behatolást.
|
|
hirdetés
Jegyezzük fel nyolc hónapon át a havi vérzés első napját és a következő vérzés kezdete előtti napot. Állapítsuk meg a legrövidebb és a leghosszabb ciklusunkat. A napló segítségével meghatározható a nő termékeny időszaka.
Szabályos, 28 napos ciklus esetén a termékeny időszak a ciklus 9. és 18. napja között van.
Ha a ciklus 25 – 35 nap, akkor a termékeny napok a 7.-től a 20. napig terjedő időszak. (Meg kell azonban jegyeznünk, hogy a különböző naptári módszerek esetében is létezik 1-2 napos eltérés a meghatározásokban!) A testsúly ingadozása, a gyermekek száma, valamint a stressz mind negatívan befolyásolják a módszer megbízhatóságát. A felmérések szerint kb. 60%-ban tekinthető a módszer biztonságosnak!
A táblázatok használata szempontjából lényeges, hogy minden hónapban ellenőrizzük az előző nyolc hónap alapján a ciklus átlagos időtartalmát!
A naptármódszer további alapjai:
- Az ovuláció legtöbbször a ciklus 14. napján következik be, ha a ciklus első napjának a rended havivérzés első napját tekintjük.
- A spermiumok élettartama 2-3 nap.
- A petesejt legfeljebb 24 óráig életképes.
- A kellő biztonság elérése céljából általában azt javasolják, hogy a 14. nap előtt 7 és az azt követő 3 nap alatt ne történjen védekezés nélküli közösülés.
Ogini-Knaus ciklus köre:
A következő táblázat a Contraceptive Technology tanulmánya alapján készült:
Nyomtatható ciklus naptár: (a nagyobb naptárért kattintson a képre!)
|
Fogamzásgátlás 
