|
 |
|
| Súlykontroll Béres Alexandra-módra |
|
A Súlykontroll Program olyan átfogó életmódprogram, amelyben helyet kap a fogyókúra és az egészséges életmód kialakítása.
|
|
|
|
Tovább...
|
|
 |
|
Déltengeri diéta
|
|
A South Beach-diétának is nevezik, gyors, hatékony, egészséges, élvezetes, és még edzened sem kell feltétlenül!
|
|
|
|
Tovább...
|
|
 |
|
| A vércsoport diéta |
|
A vércsoport szerinti diéta nem a plusz kilók leadását célozza meg, hanem az egészségesebb táplálkozást, ennek ellenére ma már sokan bevált módszerként kezelik.
|
|
|
|
Tovább...
|
|
 |
|
| Turbó diéta |
|
A dr. Markert, német orvos által kifejlesztett turbó-diéta azt ígéri, hogy a fogyással tisztán a zsírpárnák tűnnek el, az izom marad, megtartva az izomfehérjéket, a súly csökkenése tehát tisztán a testzsírból történik.
|
|
|
|
Tovább...
|
|
 |
|
| Norbi update diéta |
|
A Norbi update diéta lényege, hogy az ételeket 3 kategóriába sorolja, amelyeket kategória alapján megmondja, hogy mikor fogyaszthatunk:
|
|
|
|
Tovább...
|
|
 |
|
| 90 napos diéta |
|
A nagysikerű 90 napos népszerűségének titka valószínűleg az, hogy tényleg működik, valamint teljes mértékben betartható, pocakbarát.
|
|
|
|
Tovább...
|
|
 |
|
| Atkins diéta |
| Dr Robert C. Atkins 1955-ben szerezte meg orvosi diplomáját, majd évtizedek alatt több tízezer embert kezelt kardiológusként. |
|
|
|
Tovább...
|
|
|
Fogyókúra 