A szem körül kialakuló árpa rendkívül sokakat érint, és azoknál, akiknél már egyszer kialakult, nagy valószínűséggel ismét kiújulhat. Az árpa a szempillák tövénél lévő mirigyek gyulladása, ami bakteriális fertőzés során keletkezik. Ilyenkor a szemhéj megduzzad és az árpában gennyes váladék termelődik, amely idővel magától kifakad. Ellenben a pattanással az árpát nem szabad nyomkodni. Nagyjából 10 nap leforgása alatt elmúlik a kellemetlen gyulladás, de ezt az időtartamot különböző házi praktikákkal le lehet rövidíteni. Az egyik ilyen bevett módszer a szemhéj meleg borogatása, mely során az árpa hamarabb megérik és gyorsabban kifakad. Ezenkívül legalább 7 gyógynövény bizonyítottan segít az árpa elmulasztásában, lássuk is melyek ezek.
Aranygyökér (Hydrastis canadensis)
Ez az antibakteriális, immunerősítő hatású gyógynövény hatékonyan veszi fel a harcot a fertőzésekkel szemben. Eredményessége a benne lévő berberinben rejlik, amely erős antibiotikum hatású. Az aranygyökér teaként, kapszulaként fogyasztva, illetve külsőleg borogatásként fejti ki hatását. Hasonló gyógyhatású tulajdonsággal rendelkező gyógynövény a borbolya, alaszkai aranyfonal, mahónia és a sárgagyökér is.
Kasvirág (Echinacea-fajok)
A kasvirág áldásos hatását tekintve szokták a már említett aranygyökérhez is hasonlítani, hiszen mindkettő immunerősítő, antibiotikum hatású. Baktériumölő szerként eredményes a fertőzésekkel szemben, sőt egyes kutatások szerint a kasvirág hatóanyagaiból készült 6 milligrammos kivonat ugyanolyan eredményes, mint egy egység penicillin. Érdekesség, hogy a penicillin szokásos dózisa 180 egység, tehát a kasvirág sokkal erősebb hatóanyagokkal bír.
Burgonya (Solanum tuberosum)
Ez a praktika sokaknak nem újdonság, hiszen a népi gyógyászatban nagyanyáink előszeretettel alkalmazták szemgyulladásra. Nem véletlenül, tekintve, hogy egy kevés mennyiségű burgonya borogatás a szemen képes 1 nap alatt lelohasztani a duzzanatot és megszüntetni az árpát. A rendkívül egyszerű mégis hatékony módszert Varro Tylert amerikai farmakognózia (gyógynövénytan) professzor javasolta az árpával küzdő betegeknek.
Kamilla (székfű, Matricaria recutita)
Amikor árpáról van szó talán a kamilla az a gyógynövény, ami mindenkinek eszébe jut, hiszen köztudottan antibakteriális hatású. A kamillás borogatás csökkenti a szempilla töveknél lévő mirigyek gyulladását és segít gyorsabban megszüntetni a fertőzést. – Ezt már Rudolf Fritz Weiss professzor, a német fitoterapeuták elnöke, és a Fitoterápia című könyv szerzője állítja könyvében.
Kakukkfű (Thymus vulgaris)
A kakukkfű több fertőtlenítő hatású vegyületet is tartalmaz, amely jó ok arra, hogy teát készítsünk belőle és borogatásként alkalmazzuk a szemen. Az egyik ilyen fertőtlenítő hatású vegyülete a timol, amely pusztítja a baktériumokat a gyulladt szemhéjon.
Fokhagyma (Allium sativum)
A fokhagyma immunerősítő, antibakteriális hatású és rendkívül hatékony a fertőzések ellen. Természetesen a szembe kerülve – mint minden hagyma – csípő, égő érzést váltana ki, ezért nem javasolt borogatásként. Ugyanakkor ajánlott árpakor a fokozott fokhagyma bevitel, amivel erősíthető az immunrendszer. A természetgyógyászok szerint mindenképp javasolt szemgyulladás esetén több fokhagymát fogyasztani a testben lévő gyulladások, fertőzések visszaszorítása érdekében.
Gyümölcsök, zöldségfélék
Végül vegyünk egy általános tanácsot, amely segít leküzdeni a bakteriális fertőzések kialakulását és hatékonyak a fertőzésekkel szemben. Ez pedig nem más, mint a vitaminban gazdag gyümölcsök és zöldségek fogyasztása. Főként a C-, E- vitamin van hasznunkra az immunrendszer erősítésében, amit akár multivitamin formájában is bejuttathatunk a szervezetbe. Az immunrendszer megfelelő működése ellenállóbbá tesz a vírusokkal, baktériumokkal szemben és betegség esetén is gyorsabb regenerációt eredményez.
