- Áztatási idő: 12 óra
- Csírahossz aratáskor: 0.5-1.3 2-3 cm
- Növekedési idő: 2-3 nap
- Próbálja ki rövid és hosszú csírával is.
- Édesebb íz eléréséhez keverje más magokkal.
Hatása:
- Nagy mennyiségben tartalmaz A- és C-vitamint, valamint a következő ásványi anyagokat: kalcium, magnézium, foszfor, nátrium, kálium, vas, kén, kobalt, cink, klorofill 70 %-ban
- kálciumot, magnéziumot, vasat, kobaltot és antioxidánsokat.
- Tapasztalat fogyozók már fújják, hogy a búzacsíra kiváló méregtelenítő és segíti az emésztést.
- Ezen felül tisztítja a májat, segít gyógyítani a gyulladásokat, remek hatással van a hormonok működésére, sőt, állítólag az impotencia ellen is hatásos.
- Emellett erősíti az idegrendszert, szabályozza a vérnyomást.
- Gátolja a rákos sejtek életben maradását.
- Fáradtság, reuma, ízületi bántalmak esetén is segít.
- A klorofill segíti a vér oxigén szállítását a sejtekhez, egyensúlyban tartja a vérnyomást, tisztítja a májat, elősegíti a vércukor szinten tartását, karban tartja a rossz emésztést.
Kapcsolódó cikkek:
Csíráztatás Tudástár - hogyan csíráztassunk, és mit?
Csírából ételek - receptgyűjtemény
