DR IMMUN

Előfordult már, hogy nem tudta felhőtlenül élvezni a nyaralást vagy egy vendégséget gyomorrontás miatt? A kellemetlen tünetek főként túlzott mennyiségű-, vagy romlott étel bevitele után jelentkeznek, illetve vírusok is okozhatják. A gyomor túlterhelése heveny gyulladást eredményez a gyomornyálkahártyájában, amely hányingert, hasfájást és hasmenést is okozhat. A probléma általában magától elmúlik, de különböző gyógynövényekkel, illetve az abból készült teákkal gyorsíthatjuk a gyógyulási folyamatot. 

Cikkünkben a H. simplex vírust vesszük górcső alá, amelynek két törzse van, az egyik az ajakherpeszt a másik pedig a nemi herpeszt okozza. Előbbi az ajak körül alakul ki, míg utóbbi férfiak esetében a péniszen, nők esetében pedig a méhnyak és a hüvely körül, ugyanakkor mindkét nemnél felléphet a végbélnyílás körül is. Bármelyik betegségről is legyen szó, fontos tisztában lenni vele, hogy a vírus ragályos és a fennáll a fertőzés veszély érintkezéssel. Azonban nemcsak egy másik embert lehet a vírussal megfertőzni. A nemi szervi- és az ajakherpesz hasonló lefolyású. Először bizsergő, égő érzés jelentkezik 4-6 nappal a vírus érintkezése után, majd a kipirosodott bőrön hólyagok jelennek meg. Ezek a hólyagok idővel kifakadnak és sárgás pörkök jelennek meg a helyükön, amelyek leesnek és végül a herpesz begyógyul. 

A fájdalom érzéséhez bonyolult kémiai-biológiai út vezet, melynek során olyan anyagok szabadulnak fel a szervezetben, amelyek a fájdalomreceptorokhoz kapcsolódva ingerületet váltanak ki az agyban. Fájdalomreceptorok a test minden részén vannak, kivéve a tüdőt és az agyat, ezért bármely szervben érezhetünk fájdalmat. A fájdalom között két típust különböztetünk meg. Az egyik a heveny, amely nem állandó, létrejöhet gyulladás vagy sérülés miatt, a másik az idült fájdalom, amely sokszor több hónapos időszakot jelent. Bármilyen fájdalommal is nézünk szembe muszáj kezelni, hiszen rontja az életminőséget.

Az Alzheimer-kór időskorban alakulhat ki és szellemi leépüléshez vezet. Hatvanöt éves kor felett 20-ból 1 embernél fordul elő, nyolcvan éves kor felett pedig jóval gyakoribb, 5-ből 1 ember szenved Alzheimer-kórban. Sokáig nem létezett semmilyen ellenszer az Alzheimer-kór megállítására vagy visszafordítására, azonban néhány éve Amerikában felfedezték, hogy a takrin-hidroklorid lassítja az időskori leépülést. Ugyanakkor roncsolja a májat, ami hosszútávon májkárosodáshoz vezet. Jó hír viszont, hogy léteznek olyan gyógynövények, amelyek gátolhatják az agy frissen tartásáért felelős acetil-kolin lebomlását, tehát lassíthatják a betegség kialakulását.

A haj minőségét és egészségét nagyban befolyásolja tápanyag-ellátottsága. Amennyiben a hajhagymák nem kapják meg a működésükhöz szükséges anyagokat, hajhullás kialakulásához vezethet. Vitamin, ásványi anyag és nyomelemhiányt okozhat hiányos táplálkozás, drasztikus diéta, felszívódási zavarok és vérveszteség. Változatos étrenddel azonban általában megelőzhető a hajhullás, hajritkulás kialakulása. Ha azonban már kialakultak a hajproblémák, fordítsunk fokozott figyelmet a következő hajtápláló vitaminok pótlására.

Tény az, hogy nagyon sokan nem is tudják, hogy szájszaguk van. A környezetet ugyan bosszantja a kellemetlen szag, de az arra való utalás tabunak számít.

A tenyerébe lehelve mindenki maga is ellenőrizheti szája állapotát. Legjobb azonban, ha megkérjük a hozzánk legközelebb álló embereket, házastársat, szülőt, gyermeket, barátot, hogy ne féljen figyelmeztetni minket, ha bármi kellemetlent érezne!

Mindez pedig azért lényeges, mert a friss lehelet nemcsak a jó közérzet szempontjából, hanem a szociális kontaktusok során is lényeges szereppel bír. Hiszen ki kedveli a rossz leheletet? Elkerülhetünk rosszindulatú intrikákat és kellemetlenségeket, ha fokozottan odafigyelnünk friss leheletünk fenntartására.

Szingapúr és a Malabár-szigetek vidékéről származik, már az ókorban is kedvelt fűszer volt. Hazánkban csak a középkorban kezdett elterjedni a királyi és főúri konyhákban. Ma ez az egész világon a só után az egyik legismertebb és legtöbbet használt ízesítő. Indiában termesztenek belőle a legtöbbet.

A terhesség, és a szoptatás időszaka alatt hormonális változások következnek be az anyai szervezetben. Míg a terhesség kezdeti fázisában sok kismama pozitív változásokat észlel, mert javul a haj, és a köröm minősége, a szülés után komoly traumaként élhetik meg a váratlanul bekövetkező intenzív hajhullást. Mi is játszódik le ilyenkor a szervezetben? Melyek azok a változások, amik először pozitív, majd negatív kimenetellel vannak a hajállomány állapotára?

A vas létfontosságú elem szerveztünk számára, hiszen fontos szerepe van a vér oxigénszállításban és tárolásban, valamint javítja a testi erőnlétet, serkenti a máj méregtelenítő funkcióját. Ezenkívül hatással van a növekedésre és az energiaszintre is. A vashiány kellemetlen betegségeket okozhat, többek között intenzív hajhullást idézhet elő. Cikkünkben utánajárunk, hogy miről ismerhető fel a vashiány okozta hajhullás és mit lehet tenni ellene.