A webáruházban a számodra is hatékony működéséhez kétféle sütit használunk.

Szükséges cookie-k
Ezek a cookie-k segítenek abban, hogy a webáruház használható és működőképes legyen, ezért ezeket nem lehet letiltani.

Marketing cookie-k
Ezek a cookie-k segítenek abban, hogy a Te érdeklődési körödnek megfelelő reklámokat és termékeket jelenítsünk meg a webáruházban. Ezeket a cookie-kat le tudod tiltani, de kár lenne, mert egy csomó jó dologról maradnál le.

Részletesebb információ az Adatkezelési tájékoztatónkban.

Kérjük ha egyetértesz, kattints az ELFOGADOM gombra. Köszönjük!

Fahéj gyógyhatása

Fahéj gyógyhatása

Fahéj gyógyhatása
    A fahéj kérgének rágcsálása fertőtleníti a szájüreget és gyógyítja a gennyes fogágybetegségeket. Enyhén fokozza a savtermelést, így alkalmazható gyomorhurut esetén. Kitűnő gyomorerősítő, fogyasztása javasolt gyomorrontás esetén is. Fokozza az emésztést, ezzel együtt pedig az emésztőnedvek termelését is. Eltávolítja a bélfalakra lerakódott zsírokat. Megszünteti a hasmenést, valamint gátolja a puffadást.

    Fahéj gyógyhatásai

    Fahéj (Cinnamomum verum)

    Gyógyhatása

    A fahéj kérgének rágcsálása fertőtleníti a szájüreget és gyógyítja a gennyes fogágybetegségeket. Enyhén fokozza a savtermelést, így alkalmazható gyomorhurut esetén. Kitűnő gyomorerősítő, fogyasztása javasolt gyomorrontás esetén is.
    Fokozza az emésztést, ezzel együtt pedig az emésztőnedvek termelését is. Eltávolítja a bélfalakra lerakódott zsírokat. Megszünteti a hasmenést, valamint gátolja a puffadást. Remek lázcsillapító. Méregtelenítő kúrák hasznos alapanyaga, mert elősegíti a máj méregtelenítését, és enyhén növeli az epeképződést. Tisztítja a vesét, emellett könnyíti a vizelet távozását. Főzete kiváló húgyúti fertőtlenítő, fogyasztását ajánlják hólyaghurut, felfázás, de fehérfolyás esetén is.  Normalizálja, kiegyenlíti a vérnyomást. Tisztítja az érrendszer falait, feloldja a lerakódásokat, és javítja a keringést. Csökkenti a vércukorszintet és a koleszterinszintet. Inhaláló gyógynövényes főzetekben alkalmazva elősegíti a légzőrendszer megbetegedéseinek gyógyulását. Légzéskönnyítő hatású, elősegíti a lerakódott nyákok feloldását. A fahéj főzete mézzel kombinálva remek gyógymód hörghurut esetén is. Idegnyugtató hatással rendelkezik, és képes ellazítani a feszült idegszálakat. 

    Felhasználás külsőleg

    A fahéjból készített tinktúra segítségével fertőtleníthetők a bőr külső sérülései és a gombás felületek. A fahéjtartalmú kenőcsök, krémek enyhítik az izomgörcsöket és az ízületi fájdalmakat.

    Állapotok, amelyekben ajánlott

    • fogágybetegség
    • erős szájszag
    • szájüregi sebek
    • gyomorhurut
    • gyomorrontás
    • hányinger
    • bélgombásodás
    • dagadás
    • láz
    • derékfájdalom
    • zsírmáj
    • epeproblémák
    • húgyúti fertőzés
    • magas vérnyomás
    • magas koleszterinszint
    • magas vércukorszint
    • nedves asztma
    • meghűlés
    • köhögés
    • stressz
    • böfögés
    • felfúvódás
    • menstruációs görcsök
    • hüvelyi folyás
    • felfázás
    • felszíni sebek

    Fahéj tea készítése

    250 ml forrásban lévő vízhez adagoljon hozzá 2-4 gramm valódi fahéj kérget. Hagyja állni 10 percet. Naponta maximum 4 csésze bevitele ajánlott.

    Mentás fahéjtea: Adjon hozzá egy fél rúd fahéjat és egy teáskanálnyi mentalevelet egy csésze forrásban lévő vízhez. Vegye le a tűzről a keveréket a tűzről, majd fedje le, és 10 percig hagyja pihenni.

    Mézes fahéjtea: 10 dl vízhez adjon hozzá 1 evőkanál fahéjat, majd hagyja állni félóráig. Szűrje le a teát, és adagoljon hozzá két evőkanál mézet. Étkezések előtt ajánlott egy csésze fogyasztása az emésztéskönnyítő hatása miatt.

    Ellenjavallat

    Terhes nők számára nem ajánlott a fahéj illóolajának használata, mert allergiás reakciót válthat ki! Gyomor-és nyombélfekély, valamint ismeretlen eredetű lázas megbetegedés esetén tilos a használata! Nagy dózisban történő fogyasztása májkárosodást idézhet elő! A fahéj bizonyos összetevői mérgezőek, így hosszabb távon, nagyobb mennyiségen nem ajánlott a bevitele!

    Fahéj hatása röviden

    Fertőtlenítő, vértisztító, vérzéscsillapító, érzéstelenítő, élénkítő, immunrendszer-erősítő, vízhajtó, szélhajtó, fájdalomcsillapító, emésztésserkentő, gyomorerősítő, görcsoldó

    Hatóanyagai: Kéreg: cseranyag, gyanta, illóolaj, nyálka-és gumianyagok, cinnzelamin, cinnzelamol. Illóolaj: fahéjaldehid, fahéjsav, eugenol-acetát, eugenol, linalool, kámfor.

    Népies neve: cimet, ceyloni fahéj, cinnet, cinet, cimetfa.
     
    Angol neve: cinnamon.

    Hasznos része: A fahéj VIII. Magyar Gyógyszerkönyvben megnevezett drogjai a szárított héj kérge (Cinnamomi cortex), a kéregből készült illóolaj (Cinnamomi zeylanici corticis aetheroleum), a tinktúra (Cinnamomi corticis tinctura) és a levelekből kivont illóolaj (Cinnamomi zeylanici folii aetheroleum).

     

    Fahéj gyűjtése, szedése, tárolása

    Csak azok a fák kerülhetnek aratásra, amelyek 3 évnél nem idősebbek. A kérget a fiatal hajtásokról lehet lehántani, majd hűvös helyen kiszárítani. Az őrölést követően bezacskózva kerül forgalomba. Az illóolaj vízgőz-desztilláció segítségével nyerhető ki.

    Története

    A fahéj az egyik legrégebbi fűszernövény, már az ókorban is hasznosították nem csak ételek ízesítésére, hanem különböző betegségek gyógyítására is.
    Egyiptomban részét képzete annak a keveréknek, amellyel a holttestek kerültek bebalzsamozásra, a görögök és a rómaiak pedig, mint illatszert árulták a piacokon.
    A XII. századi Németországban ismeretes volt arról, hogy kitűnően kezeli a homloküreg-gyulladást, a keresztes lovagok pedig úgynevezett „szerelmi főzetek” elkészítéséhez alkalmazták.
    Európába a perzsa és az arab fűszerkereskedők segítségével került be, akik különleges, ám rémisztő legendákat találtak ki arról, hogyan és honnan is tudták beszerezni a fahéjat, ugyanis ezeknek a meséknek köszönhetően tudták folyamatosan fenntartani a magas árát. Herodotus története az egyike azoknak, amelyek a legfantáziadúsabbnak bizonyultak. Ő ugyanis azt a hírt terjesztette, hogy a fahéjfákat hatalmas fahéjmadarak szüretelik le, majd a fahéjdarabokat felviszik a fészkeikbe, amelyek az emberek számára elérhetetlen magasságban helyezkednek el. Így a fahéjgyűjtők azért, hogy hozzájuthassanak az árucikkükhöz, csaliként óriási húsdarabokat helyeztek el a madarak számára. A mohó szárnyasok felvitték a fészkükbe a zsákmányt, amely aztán megtört a nagy súly alatt, és leszakadt, az emberek pedig fel tudták szedegetni a lehullott fahéj kérgeket. Egy másik kedvelt történet szerint a fahéjfát mérges kígyók vigyázzák, és aki szeretne a fáról szakítani, annak kockára kell tennie az életét.

    Az angolok, a franciák és a portugálok majdnem 300 évig harcoltak a fahéj monopóliumjogaiért, ezzel pedig egyfajta „fűszerháborút” generáltak, amely végül nagyon sok emberáldozatot követelt. Magellán felfedezőútjairól 1522-ben csupán egy hajó tért vissza a Maluku-szigetekről, ám az az egy hajó roskadásig volt rakva különféle fűszerekkel, többek között fahéjjal is. Szolgálatáért cserébe a hajóskapitánynak magas rangot és címerhasználati jogot ajándékoztak, a címeren pedig 12 szegfűszeg, 2 fahéjrúd és 3 szerecsendió kapott helyet.

    Magyarországon először a XV. században bukkant fel, és rögtön bekerült a nemesi konyhák kedvelt fűszernövényei közé. A XVIII. században Európába óriási mennyiségű fahéjszállítmányok érkeztek, ami miatt a kereskedők kénytelenek voltak olcsóbban eladni a rakományukat. Az őrölt fahéj péksütemények, levesek, kompótok ízesítésére is alkalmas, Indiában pedig egyes curry fűszerkeverékekben is megtalálható.


    Botanikai leírása, termesztése

    A Szunda-szigeteken és Srí Lankán őshonos örökzöld fa. A babérfélék (Lauraceae) családjába, ezen belül pedig a Cinnamomum növénynemzetségbe tartozik. Dúsan elágazó törzzsel rendelkezik, amely akár 10 méter magasra is megnőhet. Húsos levelei keskenyek, végük pedig lándzsa alakú. A még zsenge levelek nem zöld, hanem élénkpiros színűek. Virágai laza fürtöket alkotnak, termése pedig vöröses színű bogyótermés. Hasonló tulajdonságokkal rendelkezik a kasszia (kínai) fahéj is, amely kicsivel sötétebb színű, mint a ceyloni társa. A kasszia fahéj Dél-Kínában terem, és a kérgéből kinyert olaj szintén hivatalos drogként van nyilvántartva.

     

    Felhasznált irodalom

    Csupor Dezső, Szendrei Kálmán: Gyógynövénytár
    Reader’s Digest: A természet füvészkertje
    Earl Mindell: Gyógyfüvek Bibliája
    Dr.Kmeth Sándor: Herbárium
    Bernáth Jenő szerkesztése: Vadon termő és termesztett gyógynövények

    Tartalomhoz tartozó címkék:
    Az oldal tetejére