„Akinek hideg a keze, meleg a szíve” vagy Raynaud-szindrómában szenved. Utóbbi tünetei a hideg kezek és a kékes-lilás elszíneződés, amit a végtagokban (főleg az ujjakban) keringészavar okoz. Eleinte az ujjakon a bőr kifehéredik és feszül, majd ellilul, súlyosabb esetben az ujjvégek kisebesednek, majd elhalások és üszkösödések jöhetnek létre.
A Raynaud-szindróma keveseket érint, Magyarországon mindössze néhány tízezer ember szenved a betegségben. Közülük is főleg nők érintettek, mivel hölgyeknél gyakoribb az immunbetegség, ami a Raynaud betegséget is kiválthatja. A Raynaud szindróma másik oka, hogy olyan vérfehérje kering a vérben, ami a hidegre megváltoztatja a vér sűrűségét. Ez általában daganatos betegségek, vírusfertőzések és vérképzéssel kapcsolatos betegségek során alakul ki.
További kiváltó okok közé soroljuk a kötőszövetek zsugorodását, ami kötőszövet gyulladás miatt jöhet létre és szinte megfojtja az ereket. Ennek hátterében állhat szkleroderma, vagy kialakulhat csontvelő átültetés után is. Egy másik ok az erek túlzott görcskészsége, amit tónusfokozódásnak hívunk. Végül a Raynaud-szindróma előfordulhat amiatt is, hogy az eret nyomja valami.
Raynaud-szindróma kezelése
Elsősorban a végtagokat fokozottan védeni kell a hidegtől és feltérképezni a kór hátterében álló alapbetegséget. Ezt követően fontos az erek tágítása a jobb vérkeringés érdekében, amit gyógyszeres kezeléssel vagy természetes értágító szerekkel is megtehet. Előfordulhat, hogy hiába tágítják az ereket, mert a problémát a kötőszövet megvastagodása okozza, ilyenkor agresszívabb értágító segíthet, de a beavatkozást rendszeresen ismételni kell. A gyógyszeres és műtéti kezelésen túl bizonyos gyógynövények is segíthetnek az erek tágításában, melyet Dr. James A Duke Gyógynövénypatika című könyvében foglalt össze.
Fokhagyma (Allium sativum)
Egy 12 héten át tartó vizsgálatban napi 800 mg fokhagymát adtak időszakos sántításban szenvedő embereknek. Az időszakos sántítást (claudicatio intermittens) tüneteit a láb verőereinek szűkülete okozza. Előfordulhat, hogy a betegeknél súlyos görcsös fájdalom lép fel, amitől nehézzé válik a járás. A vizsgálat végén az eredményekből kitűnt, hogy jelentősen javult azoknak a járása, akik fokhagymát kaptak bajaikra. Az alternatív gyógyászatban többen elkötelezett hívei annak, hogy a ginkó és a fokhagyma együttes szedése hatékonyan lép fel a raynaud szindróma ellen. A fokhagyma kiváló ételízesítő és különösen ajánlott a szedése vírusos időszakban. Ha nem szereti az ízét vagy a szagát, akkor kapszula formájában is szedhető.
Ginkó (Ginkgo biloba)
A ginkó serkenti a vérkeringést, éppen ezért javasolják sokszor agyvérzés vagy stroke után a mielőbbi felépülés érdekében. Gyakori, hogy időseknek is javasolják az időskori leépülés megakadályozására vagy lassítására. Mindezt tudva a ginkó hatékony a verőerek véráramlásának javításában. Ezt nemcsak botanikusok és gyógynövény terapeuták állítják, hanem a európai orvosok is, akik a ginkót ajánlják a Raynaud-szindróma ellen. A növény levelei gyógyító hatásúak, de a bennük lévő ginkogolidok olyan kis koncentrációban vannak jelen, hogy tea formájában nem fejtik ki hatásukat. Éppen ezért javasolt ginkó kivonatból készült tablettát vagy kapszulát alkalmazni, amely 50:1 arányban tartalmaz ginkó kivonatot. Napi 60-240 mg mennyiség javasolt, ennél több hasmenést, ingerlékenységet és nyugtalanságot okozhat.
Ligetszépe (Oenothera biennis)
A ligetszépe hatékonysága abban rejlik, hogy sok gamma-linolénsavat (GLA) tartalmaz, ami kutatások szerint enyhíti a Raynaud-szindróma tüneteit. Egy vizsgálatban a betegek ujjait ligetszépe olajjal dörzsölték be és mintegy 50 %-uknál javulás állt be. Valószínűleg a masszázs és a ligetszépe olaj együttesen járult hozzá a pozitív eredményekhez.
Borágó (Borago officinalis)
A borágó szintén tartalmaz gamma-linolénsavat, amely az ujjakba masszírozva orvosolhatja a Raynaud-szindrómát.
Gyömbér (Zingiber officinalis)
A kínai gyógyfüvészek előszeretettel javasolják a gyömbért az olyan tünetek kezelésére, amit a hideg okoz. Ilyen a megfázás és a Raynaud-szindróma is. A gyömbér csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet és ezek hozzájárulnak a keringés helyreállításához is.
Mustár (Brassica nigra, Sinapsis alba)
A mustár bőrre kerülve irritációt okoz és serkenti a vérellátást, amely áldásos hatású a Raynaud-szindróma kezelésében is. Létezik ilyen célra kifejlesztett mustártapasz is, amit megvásárolhat, de saját maga is készíthet. Ehhez nem kell más csak 115 g friss őrölt mustármagot meleg vízzel elkeverni, úgy, hogy paszta készüljön belőle. További vérpezsdítő gyógynövényekkel, mint például a szegfűszeg, fokhagyma, gyömbér, torma, csalán, bormenta, rozmaring és a ruta tovább fokozhatja a mustármagból készült paszta hatását.
Piros chilipaprika (Capsicum-fajok)
A piros chilipaprika bőrpírt és vérbőséget okozó szer. Tudta, hogy régen az emberek a cipőjükbe szórták, hogy ne fázzon a lábuk? Dr. James A Duke szerint ennek a hatásának köszönhetően a Raynaud-szindróma ellen is hatásos lehet. Keverje össze növényi olajjal és dörzsölje be vele az ujjait a tünetek enyhítése érdekében!
Indiai vérnyomáscserje (Rauwolfia serpentina)
Ez a gyógynövény reszerpin nevű vegyületet tartalmaz, amely értágító hatású, éppen ezért gyakran alkalmazzák Raynaud-szindróma kezelésére.
