Orvosi pemetefű (Marrubium vulgare)
Gyógyhatása
Az epekiválasztás zavarainál az orvosi pemetefű virágos hajtásvégeinek forrázata epehajtóként javasolt, az anyagcserét fokozza, az emésztést és az étvágyat is javítja. A kellemetlen teltségérzetet csökkenti. Gyomorrontás, felfúvódás ellen is eredményes.
Fokozza a bélmozgást, a vastagbél tónusát javítja, a székletképzést és ürítését könnyebbé teszi, a hastáji feszülést enyhíti, ám székrekedés esetén ellenjavallt, mert gyomorsavtúltengés esetén fájdalmas tüneteket okozhat. Emésztési zavarok kezelésére az orvosi pemetefű teáját étkezés előtt érdemes fogyasztani.
A vér rossz koleszterinszintjét csökkenti, a vérzsír és vércukorszintre szintén jótékonyan hat, az érfal lerakódásait oldja, új lerakódások keletkezését gátolja, így a vérerek átjárhatóságát biztosítja, ezáltal kihat a vérnyomásra is, csökkenti azt.
Erős köhögés esetén köptető hatású, segíti a hörgőkben lévő váladék elfolyósítását és ürülését. A légutakat is tisztítja, gyulladáscsökkentő hatású, enyhíti a légcsőhurutot is. Légúti megbetegedéseknél izzasztó hatású is, a lázat csökkenti, a végtagfájdalmakat megszünteti, a meghűléssel járó rossz közérzetet is elűzi.
Tulajdonképpen teljes test szerte az elnyálkásodást megszünteti, a hurutokat oldja. Nyugtató hatása révén oldja az idegfeszültséget, a stressz tüneteit enyhíti. Az idegesség okozta hasmenés legjobb orvossága. Régi megfigyelések szerint, mértékkel alkalmazva hatékony ellenszere a hisztériának és a hipochondriának is. Nagyobb adagban hashajtó hatású!
Orvosi pemetefű felhasználás külsőleg:
Forrázatát lemosószerként, borogatószerként használva az orvosi pemetefű gyorsítja a sebgyógyulást, gyulladáscsökkentő, így ekcéma, övsömör, bőrkiütések, nehezen gyógyuló sebek, fekélyek, gennyes bőrtünetek gyógyítója. Nagyobb bőrfelületet érintő probléma esetén (pl: kiterjedt ekcéma, övsömör) fürdővízhez adagolható forrázata, ülőfürdőként kezelve a tüneteket.
Állapotok, amelyekben ajánlott:
- étvágytalanság
- emésztési zavarok
- epe panaszok
- gyomorrontás
- bélhurut
- felfúvódás
- magas koleszterinszint
- magas vérnyomás
- érszűkület
- érelmeszesedés
- makacs köhögés
- légúti gyulladások
- torokgyík
- Influenza
- asztma
- féregűző
- hasmenés
- fekélyes sebek
- nehezen gyógyuló gennyes sebek
- stressz
- idegfeszültség
- hisztéria
- hipochondria
- ekcéma
- övsömör
- bőrkiütések
Orvosi pemetefű tea készítése:
Tea: 1 teáskanál drogot 1 csészényi vízzel leforrázunk, 8-10 percig állni hagyjuk, majd szűrjük. Napi ajánlott adag: 2-3 csésze.
- Légúti tünetekre mézzel ízesíthetjük, minél előbb, melegen igyuk.
- Emésztési gondokra langyosan, közvetlenül étkezés előtt, vagy az első falatokkal együtt igyuk. Ismert és közkedvelt a pemetefű cukorka, de szirup formájában is használják, és keserű likőrök gyártásának is alapanyaga.
- Epevezeték gyulladás esetén borsmentával, gyermekláncfűvel javasolt társítani. Féreghajtásra erős főzete alkalmas, de inkább levendulával, fehér ürömmel, gilisztaűző varádiccsal kombinálva ajánlott erre a célra. Influenza, légzőszervi meghűléses megbetegedésekben társítják orvosi kamillával, lándzsás útifűvel, hársfavirággal és szagosmügével is.
Ellenjavallat:
Mellékhatása, mérgező hatása terápiás adag mellett nem ismert. Túladagolása szívritmuszavarhoz vezethet! Szívbetegség esetén használatát a kezelőorvossal egyeztetni szükséges! Gyomor- és nyombélfekély esetén, valamint várandósság és szoptatás idején kerüljük alkalmazását! Kiszáradás esetén, kóros súlyvesztést követően, illetve savtúltengésben szenvedők ne használják!
Orvosi pemetefű gyógyhatása röviden:
Izomlazító, nyákoldó, hurutoldó, köhögéscsillapító, féregűző, enyhe hashajtó, epehajtó, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, méregtelenítő. Idegnyugtató. Lázcsillapító, izzasztó. Koleszterinszint csökkentő, vérnyomáscsökkentő.
Hatóanyagai: Keserűanyag (marrubiin), illóolaj, flavonoidok, cserzőanyag, nyálkaanyag, zsír, gyanta, pektin, C-vitamin.
Népies neve: pemete, fehér pemetefű, peszérce, pesztercefű
Angol neve: White horehound
Hasznos része: a VIII. Magyar Gyógyszerkönyvben az orvosi pemetefű virágos hajtása (Marrubii herba) hivatalos drog.
Orvosi pemetefű története:
A germán mitológiában a pemetefű az a növény, amelybe a villám belecsap. A monda szerint a mennydörgés istene, Thor villámot küldött a földre, egy hitetlen ember megbüntetésére, de ezt a pemetefű megakadályozta, azóta pedig magában hordja a villám erejét. Molyhos leveleit régen a tejeskannák tisztítására is használták, megszárított virágait pedig olajmécsesekben égették el. Magyarországi vonatkozásban az orvosi pemetefű és Réthy Béla békéscsabai gyógyszerész neve összeforr, ugyanis a mai napig ismert pemetefű cukorka megalkotója, nagyüzemi gyártója, több országban forgalmazója volt.
Orvosi pemetefű gyűjtése, szedése, tárolása:
Felső hajtásait a virágzás kezdetekor, azt közvetlenül megelőzve május-júniusban gyűjtjük. Majd árnyékban, szellős, fedett helyen szárítjuk. Zárt csomagolásban, vászonzsákban, papírzacskóban, dobozban, vagy jól záródó kerámiában tároljuk. Mára hazánkban veszélyeztetett faj lett, így gyűjtését inkább kerüljük, szaküzletben (ezáltal ellenőrzött termesztésből) szerezzük inkább be!
Orvosi pemetefű botanikai leírása:
Eredetileg Közép-Ázsiában és a Földközi-tenger vidékén őshonos, de mára a hűvös éghajlathoz is alkalmazkodott évelő, lágy szárú növény. 30–60 cm magas, bokros; felálló szára négyszögletes, molyhos tapintású. Csipkés szélű, nyeles levelei keresztben átellenesek. Virágai gömbölyű álörvöt alkotva a felső levelek hónaljában ülnek. Makkocska termésű, melynek világosbarna színe van, és sima felületű. Gyakori az utak mentén, töltéseken, parlagon hagyott területeken, legelőkön. Gyakran csoportosan fejlődik. Nem igényli a jó vízellátású, tápanyaggazdag talajt, de meghálálja azt, ha termesztéshez abba ültetik. Szereti a napos helyeket, de félárnyékban, árnyékban is jól tud fejlődni; a téli fagyokra viszont érzékeny. Viszonylag ritka, több országban pedig veszélyeztetett faj. Említésre méltó ellensége, betegsége nincs, viszont a sáskákat a körülötte lévő kerti növényektől is távol tartja.
Felhasznált irodalom:
Kissné Dogossy Éva- Zsoldos Márton: A természet kincseskamrája
Reader’s Digest – A természet füvészkertje
Reader’s Digest. Fűszerek és gyógynövények nagykönyve 2008
Earl Mindell: Gyógyfüvek bibliája
Dr. Kmeth Sándor – Herbárium
Rácz Gábor, Rácz-Kotilla Erzsébet, Szabó László Gy.: A gyógynövények ismerete
