Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

Gyógynövények betegségekre

2018. 12. 01. 13:17:10

 

A civilizált emberek többsége felületesen lélegzik, a rekeszizom teljes kihasználása nélkül. Mozgásszegény életmódunk, a rohanás, a növekvő elvárások hatására légzésünk „ellaposodott”, csupán gyengén „pihegünk”. Mivel ez a légzésforma a szervezetre igen negatív hatást gyakorol, fontos hogy megértsük kihatásait!

Szervezetünk egyik legfontosabb méregtelenítő szerve a tüdő. Amikor mélyen lélegzünk, használjuk a rekeszizmot, ezáltal oxigén jut a tüdő minden részébe, nyomást gyakorolva a hasra. Ez a nyomás hozzájárul a jó emésztéshez, a fokozott oxigén ellátottság pozitívan befolyásolja a vér összetételét és keringését, erősödnek a szívizmok és a tüdő.

2018. 12. 01. 13:08:27

Ősi gyógymód, természetes eszköz az egészségmegőrzésben.

A következőkben a só képességeit közelebbről vizsgáljuk. Só alatt azt értjük, amit ez a kifejezés eredetileg jelölt: a teljességében változatlan és természetes sót, ahogyan az a Földön évmilliók óta kristályos formában létezik. Ha pedig a kereskedelemben előforduló "konyhasóra" gondolunk, akkor azzal a megnevezéssel illetjük, ami valójában: nátrium-klorid adalékanyagokkal.

2018. 12. 01. 13:05:48

 

Az emésztési zavarok és más hasi panaszok egyre gyakoribban az iparilag fejlett országokban. A helytelen táplálkozás és a mozgáshiány a fő ok; de a stressz és az érzelmi tényezők is közrejátszanak a probléma kialakulásában.

Fájdalomcsillapító és stresszoldó hatása révén a masszázs segíthet a hasi panaszok enyhítésében.

2018. 12. 01. 13:04:39

 

Sokak számára az ellazulás, relaxáció nehéz feladat, hiszen a stressz mindennapjaink természetes velejárójává vált.

Oka a felgyorsult, rohanó életforma, a tömeg, a zaj, a határidők, a magas munkahelyi elvárások, a gyors technikai fejlődés, az önbecsülés hiánya.

2018. 12. 01. 13:02:21

 

Az alvászavar kialakulásában számos tényező játszhat szerepet: helytelen alvási szokások, nem megfelelő körülmények, stressz, vegetatív idegrendszeri zavarok, szervi betegségek és a bioritmus felborulása külföldi utazás, váltott műszak, gyakori éjszakázás miatt.

Csaknem minden emberrel megtörténik, hogy időnként nem tud elaludni, sokaknál azonban állandósulnak az alvászavarok.

2018. 12. 01. 12:48:51

 

Minden ízületi mozgás együtt jár bizonyos mértékű kopással, amelynek következtében az érintett sejtek tönkremennek, így azok pótlása szükséges.

2018. 12. 01. 12:45:45

 

A fejfájás az egyik leggyakoribb panasz; alig van olyan ember, aki élete során ne találkozna vele.

2018. 12. 01. 12:44:19

 

A Do-in masszázs és az akupunktúra között szoros a kapcsolat: mindkét módszer ugyanazokat az akupunktúrás pontokat használja a bőrön és megegyeznek a két tudomány betegségek okát és gyógyítását illető elméleti alapjai.

Az emberi szervezetben energiák áramlanak, mivel a test képes a külső energiák befogadására és csatornákba terelésére.
2018. 12. 01. 12:41:01

 

A Shiacu japán kifejezés, szó szerint ujjnyomást jelent (shi=ujj, acu=nyomás), mely a fő technikának számít alkalmazásakor.

Egyéb használt technikák a testre kifejtett nyomás a tenyérrel, a könyökkel, a térddel, lábfejjel és talppal, melyeket nyújtó, feszítő, és lazító gyakorlatokkal egészítünk ki.

Kombinációja az akupunktúrának és a masszázsnak, habár mégsem masszázs.

2018. 12. 01. 12:39:43

 

A kínai masszázs az akupunktúrával és a herbalizmussal együtt része a Kínában már több mint 2000 éve alkalmazott hagyományos kínai orvoslásnak.

 

Különböző módszerek élnek egymás mellett, beleértve a tuinát (tolás és markolás) és az anmót (nyomás és dörzsölés). Hagyomány, hogy ruhán keresztül masszíroznak.

Keresés