Hajhullás, hajregenerálás

Kevés gyógynövénynek tulajdonítanak a ginzenghez hasonló, egész szervezetre gyakorolt gyógyhatást és ugyancsak kevés gyógynövényen végeztek több száz klinikai kutatást, amelynek eredményeként gyógyszerként ismerték el. A ginzeng sokrétű hatásának köszönhetően ma már kiváló kozmetikai termékeket, például hajszeszeket, samponokat állítanak elő belőle.

A hajhullást a nők sokkal nehezebben dolgozzák fel, mint a férfiak, hiszen a szép, hosszú haj korunk szépségideáljának „tartozéka”, a hódítás eszköze.  Fokozott mértékű hajvesztés éppen ezért akár pánikot, depressziót is kiválthat, sőt az önbecsülés csökkenését is maga után vonhatja. Éppen ezért különösen fontos már az első figyelmeztető jelek esetén komolyan venni a tüneteket és hatékonyan fellépni ellene, támogatni hajszálaink mielőbbi regenerációját. Cikkünk ebben nyújt segítséget.

Szeretnéd tudni, hogyan növesztheted meg gyorsan a hajad? Mit tehetsz azért, hogy hosszú, erős és egészségtől ragyogó hajzuhatagod legyen? Eláruljuk neked a titkot!

Nem érdemes kizárólag az idő múlására bízni a dolgot, mert pár praktika bevetésével a te tincseid is sokkal gyorsabban növekedhetnek és tovább egészségesek maradhatnak. 

A haj minőségét és egészségét nagyban befolyásolja tápanyag-ellátottsága. Amennyiben a hajhagymák nem kapják meg a működésükhöz szükséges anyagokat, hajhullás kialakulásához vezethet. Vitamin, ásványi anyag és nyomelemhiányt okozhat hiányos táplálkozás, drasztikus diéta, felszívódási zavarok és vérveszteség. Változatos étrenddel azonban általában megelőzhető a hajhullás, hajritkulás kialakulása. Ha azonban már kialakultak a hajproblémák, fordítsunk fokozott figyelmet a következő hajtápláló vitaminok pótlására.

A hajhullás az utóbbi években egyre több embert érint. A férfiak még valahogy elfogadják a hajuk elvesztését, de a nőknél ez komoly lelki válságot, egzisztenciális, szexuális és magánéleti problémákat okozhat. Fontos azonban definiálnunk a kóros hajhullás mértékét, mielőtt kétségbe esünk.

Az amerikai James B. Hamilton 1942-ben kutatásai eredményeit összefoglalva definiálta a genetikai típusú kopaszodásért felelős tényezőket: a férfi nemi hormonok termelődése, genetikai tényezők (öröklődés), valamint az életkor. Gyulladás, hegesedés a hajhullás ezen formájánál nem figyelhető meg kísérő tünetként.

A terhesség, és a szoptatás időszaka alatt hormonális változások következnek be az anyai szervezetben. Míg a terhesség kezdeti fázisában sok kismama pozitív változásokat észlel, mert javul a haj, és a köröm minősége, a szülés után komoly traumaként élhetik meg a váratlanul bekövetkező intenzív hajhullást. Mi is játszódik le ilyenkor a szervezetben? Melyek azok a változások, amik először pozitív, majd negatív kimenetellel vannak a hajállomány állapotára?

A vas létfontosságú elem szerveztünk számára, hiszen fontos szerepe van a vér oxigénszállításban és tárolásban, valamint javítja a testi erőnlétet, serkenti a máj méregtelenítő funkcióját. Ezenkívül hatással van a növekedésre és az energiaszintre is. A vashiány kellemetlen betegségeket okozhat, többek között intenzív hajhullást idézhet elő. Cikkünkben utánajárunk, hogy miről ismerhető fel a vashiány okozta hajhullás és mit lehet tenni ellene.

Stressz – manapság a mindennapjaink természetes velejárója, melynek oka a felgyorsult, rohanó életforma, a tömeg, a határidők, a munkahelyi elvárások, a gyors technikai fejlődés és az önbecsülés hiánya. A szó eredetileg a test külső ingerekre adott válaszát jelentette, ma azonban a folyamatos feszültségre vagy tartós idegességre utal. Tartós jelenléte esetén számos betegség, valamint akár erőteljes hajhullás okozója is lehet.

A szervezetben kialakulhat akut vagy krónikus gyulladás, különböző fertőzések, betegségek hatására. Gyakori, hogy nem puszta gyulladásról van szó, hanem gócpontokról. Gócoknak az olyan szervezetben létrejövő krónikus gyulladásos folyamatokat nevezzük, melyek nem okoznak látványos tüneteket, tehát tünetszegény, lappangó elváltozások.