gyógynövény

A bélgázosságért a bélbe kerülő megemésztetlen szénhidrátok tehetők felelőssé. Vannak olyan növényi eredetű szénhidrátok, amelyek nem bomlanak le a bélben, hanem a vékonybélbe, majd a vastagbélbe kerülnek. Ezen a ponton a vastagbél nem tudja lebontani szénhidrátokat nevezetesen a raffinózt és a sztachiózt mivel a vastagbél nem rendelkezik a szükséges enzimekkel. Ebben az esetben a szénhidrátok lebontását erjedéssel a bélben lévő ártalmatlan baktériumok végzik, ami gázképződést okoz. A már említett 2 szénhidrát a raffinóz és a sztachióz nagy mennyiségben előfordul a babfélékben pl. borsó, szójabab, szembab (tehénbab). Emellett még sok más bab féle, valamint a növényi étrend is puffadást okoz, mivel több emésztetlen szénhidrát kerül a vastagbélbe.

Az asztma a légzőszervi megbetegedések közé tartozik, ami légszomjat, köhögést, a mellkasban szorító fájdalmat okoz. Az asztmás rohamot a hörgőgörcs idézi elő, amit a tüdőbe vezető légutak rövid idejű elzáródása vagy összehúzódása vált ki. A hörgőgörcsök allergiás reakciók, melyben a hisztamin is szerepet játszik. Az asztma roham mögött állhat erős cigarettafüst, légúti fertőzések, gyógyszer érzékenység, állatszőr érzékenység. Kialakulásában nagy szerepet játszik a légszennyezettség, illetve öröklődő betegség is lehet. Az asztmát hörgőtágító gyógyszerekkel kezeli az orvostudomány, ezek közül az egyik ilyen gyógyszer anyag a theophyllin, ami gyógynövényekből is kinyerhető. Tehát mint a legtöbb betegséget, az asztmát is lehet gyógyítani gyógynövényekkel, amennyiben szeretnénk gyógyszerek helyett természetes alternatívát választani.

A szem körül kialakuló árpa rendkívül sokakat érint, és azoknál, akiknél már egyszer kialakult, nagy valószínűséggel ismét kiújulhat. Az árpa a szempillák tövénél lévő mirigyek gyulladása, ami bakteriális fertőzés során keletkezik. Ilyenkor a szemhéj megduzzad és az árpában gennyes váladék termelődik, amely idővel magától kifakad. Ellenben a pattanással az árpát nem szabad nyomkodni. Nagyjából 10 nap leforgása alatt elmúlik a kellemetlen gyulladás, de ezt az időtartamot különböző házi praktikákkal le lehet rövidíteni. Az egyik ilyen bevett módszer a szemhéj meleg borogatása, mely során az árpa hamarabb megérik és gyorsabban kifakad. Ezenkívül legalább 7 gyógynövény bizonyítottan segít az árpa elmulasztásában, lássuk is melyek ezek.

Az Alzheimer-kór időskorban alakulhat ki és szellemi leépüléshez vezet. Hatvanöt éves kor felett 20-ból 1 embernél fordul elő, nyolcvan éves kor felett pedig jóval gyakoribb, 5-ből 1 ember szenved Alzheimer-kórban. Sokáig nem létezett semmilyen ellenszer az Alzheimer-kór megállítására vagy visszafordítására, azonban néhány éve Amerikában felfedezték, hogy a takrin-hidroklorid lassítja az időskori leépülést. Ugyanakkor roncsolja a májat, ami hosszútávon májkárosodáshoz vezet. Jó hír viszont, hogy léteznek olyan gyógynövények, amelyek gátolhatják az agy frissen tartásáért felelős acetil-kolin lebomlását, tehát lassíthatják a betegség kialakulását.

A nagy kérdés, ami szinte minden teázónál felmerül, aki nemcsak élvezeti teát, hanem gyógyteát is szeretne fogyasztani. Ugyanis e kettő között különbséget kell tenni a készítési eljárás során. Gyógynövényforrázatnál a gyógynövényeket nagyjából közel negyed óráig, 20 percig kell áztatni annak érdekében, hogy a benne rejlő értékes fitovegyületek kioldódjanak a vízben. Ezt követően a forrásban lévő vízbe tett növényeket hagyni kell kiázni, majd megvárni, hogy a főzet kihűljön. Amennyiben forrón szeretnénk fogyasztani lehetőség van újra melegíteni. Az élvezeti teák hasonló eljárással készülnek, azzal a különbséggel, hogy a teakeveréket csak néhányszor mártjuk a forró vízbe.

Az allergia a szervezet túlzott válaszreakciója a levegőben lévő ártalmatlan vegyületekkel (pl. poratkákkal, penészgombaspórákkal) szemben. Vannak emberek, akik érzékenyebbek ezekre a vegyületekre és a szervezetük az immunreakció során hisztamint szabadít fel, ami az allergiás tüneteket okozza. Magyarországon nagyjából 1 millió ember küzd allergiával és asztmával, a felnőttek 15-20%-a és a gyermekek egyharmada. Az allergiás megbetegedések legnagyobb százalékát a parlagfű okozza, élőhelytől függően. Hazánkban – főleg Somogy megyében – nagyon elterjedt ez a kellemetlen gyomnövény, amelyet évszázadokkal ezelőtt az Egyesült Államokból exportáltak a gabonával együtt.

Az emberi szervezet, valamint az elme regenerációjához szükség van megfelelő mennyiségű alvásra, manapság azonban egyre többen szenvednek alvászavarban, mely gátolja a szükséges pihenőállapot létrejöttét. Emiatt állandó fáradtság, ingerültség lesz úrrá az érintetteken, amely kihathat a párkapcsolataikra, a munkahelyi viszonyaikra és az egészségükre is.

A haj minőségét és egészségét nagyban befolyásolja tápanyag-ellátottsága. Amennyiben a hajhagymák nem kapják meg a működésükhöz szükséges anyagokat, hajhullás kialakulásához vezethet. Vitamin, ásványi anyag és nyomelemhiányt okozhat hiányos táplálkozás, drasztikus diéta, felszívódási zavarok és vérveszteség. Változatos étrenddel azonban általában megelőzhető a hajhullás, hajritkulás kialakulása. Ha azonban már kialakultak a hajproblémák, fordítsunk fokozott figyelmet a következő hajtápláló vitaminok pótlására.